Celý svět je naší posilovnou

Buďte ve formě nejen fyzicky, ale staňte se skutečně silnou osobností.

ON-LINE TRÉNINKOVÉ PLÁNY, STRATEGIE A POSTUPY, KTERÉ VÁS POSUNOU NA NOVOU ÚROVEŇ V POSILOVNĚ I V ŽIVOTĚ

Chci vědět víc o tom, jak mám cvičit a být lepší

články na blogu

Chci začít cvičit, ale nevím jak

tréninkové plány

Tréninkový rozpis ZDARMA

vzorový full-body program (nejen) pro začátečníky

ke stažení zde

Marian je velmi sympatický a milý trenér, vše srozumitelně vysvětlí, ukáže a zhodnotí. Měla jsem tu čest chodit k němu na kondiční tréninky, ve kterých se pokaždé snaží vymýšlet a střídat cviky, aby cvičení bylo zajímavé a co nejefektivnější. Díky němu mě cvičení velmi baví a odcházím z jeho tréninku správně vyčerpaná a se skvělou náladou.

Tereza Francková

Marian je odborník na posilování, nejlepší co znám, aspoň u nás na CESA - a co se týče tréninkových programů na silovou přípravu, obracím se vždycky na něj, ať už jsou pro moje svěřence, nebo přímo pro mě osobně.

Mgr. Daniela Chlíbková, Ph.D.

Konečně on-line tréninkové plány, který mají hlavu a patu! Nejen jako dlouholetý instruktor posilování a bojových sportů, ale i jako bývalý voják z povolání, je můžu jedině vřele doporučit.

Mgr. et. Ing. Miloslav Pašek

Pomáháme kočičím bezdomovcům a sirotkům.
Proto jde 10% z každého tréninkového plánu, který si od nás pořídíte, na opuštěné kočičí tlapky.